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Circle CLEAR est-il adapté à votre type d’acné hormonale ?
Circle CLEAR est un complément alimentaire à base de zinc, bardane, pensée sauvage, ortie et romarin, positionné sur l’acné hormonale féminine. La question n’est pas de savoir s’il « fonctionne », mais de mesurer ce que sa formule couvre réellement …
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Le lien entre vie sociale et bien-être psychologique chez les seniors
Un voisin qui passe prendre le café chaque mardi matin, un atelier peinture au centre communal, une partie de pétanque après le marché. Ces rendez-vous réguliers, souvent considérés comme anecdotiques, agissent directement sur la santé mentale des seniors. L’OMS …
L’alimentation adaptée pour mieux vivre avec le diabète de type 2
Quel levier alimentaire pèse réellement sur la glycémie d’une personne vivant avec un diabète de type 2 ? Entre index glycémique, qualité des graisses et nouvelles mises en garde sur certains régimes restrictifs, les repères évoluent. Cet article compare les …
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Le rôle du sommeil dans la prévention des maladies cardiovasculaires
La régularité des horaires de sommeil pèse davantage sur le risque cardiovasculaire que le nombre d’heures passées au lit. Cette donnée, issue de la cohorte UK Biobank portant sur plus de 60 000 adultes suivis pendant six ans (Windred et …